体が喜ぶ果実をプラスし、スムージーにしました♪

【いちご】ビタミンC。風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果的♪

【アップルマンゴー】ビタミンCとβ-カロテンが含まれているマンゴーは、免疫力の強化に役立とのことです♪

【ブルーベリー】強い抗酸化作用をもつアントシアニンを多く含んでいます。

免疫機能の低下やアルツハイマー、がんなどの病気の発症に関与する抗酸化作用がこれらの病気の予防につながるのではないかと注目されています♪